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大学受験を控えるわけあり浪人生の日記。
何やかんやで。。
2007-08-09 Thu 23:47
昨日は全然眠れませんでした。睡眠薬貰って飲んでるのに全然きかない。

朝は8時に起床。薬飲んで調子良かったから勉強しました。二時間位英語と数学を。
でも途中からまたあの不安発作出てきて不安定になって集中出来なくなった・・・しばらくじっとしてたら落ち着いたんで数学キリのよい所までその後やって予備校へ。

やばい。不安感がすごかった。何に対しての不安でもなくて漠然とずっとくる。動悸がやばい。そして何かこわい。震える。全然授業に集中出来なかったから薬飲みました。
実はあんまり薬飲みたくないんだけど最近は安定剤含め薬なかったらやっていけない状態。飲んでも不安感は完璧に治まるわけではないけど飲まないよりマシなので。

で、昼休みに周りの人の勉強量知ってしまって焦っちゃいました。周りの事は気にせずマイペースにいかないといけないのはわかってるんだけど本当焦るしやばい。
正直今のままでは阪大や早稲田なんて夢物語で実際は関関同立も危うい状態。
チューターに聞いたんだけど前にパニック障害の生徒が二人いたみたいで一人は大学諦めて一人は関関同立いったみたいでした。やっぱり厳しいのかな。。更に私の場合はパニック障害以外もあるから尚更・・・

家に帰って少し30分位数学しました。でもその後またダメに。
何もできないししたくない。でもただ考えてしまう。今のクラスを去る日が近づいてきててその日の事を考えてしまってつらい。今でも残りたいと思ってるけど残ったら自分がもたないのはわかってるから残れない。けどやっぱり今のクラスは凄く好きで転校した後の事なんて考えられないしずっとその日が来ないでほしいと思っちゃう。そしてなんで失敗しちゃったんだろうってまた自己嫌悪ループに。

後この前カウンセリングで言われたことも気になっちゃう。あなたは相手が話した理由に納得したの?って言われた。でもこれだけは絶対考えないようにしてる。考えたらまた止まらなくなるから。そして多分余計辛くなりそうだから。でもたまに頭にこの言葉が出てきちゃう。終わらせたに近いけど終わったのには違いないし出てきても考えない様にはしてる。

こんなんだから考えすぎっていわれるんだよね。わかってるんだけど。今は考えない様にしてるし。


少し調子が戻ってから何とかその後一時間ちょい英語と数学やりました。やっぱり二浪は嫌だし自分の望む大学に行きたい。人の半分も勉強時間とれなくてもそれでもその分上手く時間使って出来る限りの事はやってみたい。

何やかんやいって今日は3時間50分出来ました。少ないかもしれないけど6月からの自己ベスト更新!!
まだまだノルマ達成出来てないけど。

明日は朝別の心療内科行って予備校行ってそれから療養しに石川県のおじいちゃんの別荘に数日間行ってきます。ゆっくり休みながらしっかり勉強頑張るぞ~(^O^)
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